当前位置: 首页 >> 娱乐

谜17岁女孩熬夜长痘痘吃什么好?17岁女孩熬夜长痘痘怎么办?[图]

时间:2020-09-29 浏览量:0次

我是一个17岁的女孩子,我的脸上有很多痘痘,而且也已经长了很长一段时间的痘痘了。我经常会学习到很晚,有些时候甚至会通宵熬夜,我很想去掉脸上的痘痘,但是不知道该怎么样做,那么熬夜长痘痘该怎么调理,优优为您介绍5种妙招祛痘效果快。

1、熬夜时要多喝水

如果是正常睡觉,那么,在睡前喝太多水,会增加肾脏的负担,但是熬夜不同,本该在肾脏休息的时候却要被迫工作,会大大增加肾脏负担,因此,熬夜时需要喝足够的水来缓解肾脏的这种不适感,加速代谢毒素,预防熬夜长痘。

2、一定要洗脸

熬夜的时候,由于身体在超负荷的工作,我们的脸部皮肤会非常的油腻,而这会直接造成痘痘的不断冒出,所以,熬夜后一定要及时清洁面部,并且,在第涉事酒店使用了浙江慧达驿站络有限公司开发的酒店Wi-Fi管理、认证系统二天起床仍然做洗脸,再敷个面膜,做好保湿,对痘痘是非常有用的。

3、多喝酸奶

酸奶中保留了鲜牛奶全部的营养成分,且经过发酵后还增加了许多的营养成分,可以抑制肠道内腐败菌的繁殖,减少腐败菌在肠道内产生毒素,进而可以有效防治痘痘,而且,多喝酸奶可以调节肠道功能,加速毒素又能起到抗痘痘的效果。

4、多吃维生素C的食物

比如橙子、草莓、猕猴桃、小番茄等等,最好是能在熬夜前就多吃些富含维生素C的食物,在熬夜过后再补充一些,这样可以尽可能减少对皮肤的伤害,有利于保持并恢复皮肤的弹性和光泽,且可以抗自由基,抑制酪氨酸酶的形成,从而达到美白,淡斑的功效。

5、自制祛痘面膜

熬夜后长痘痘,敷面膜是一种十分有效的祛痘方法,除了可以使用一些市面上的产品外,还要自制一些祛痘面膜。

黄瓜祛痘面膜:番茄半个,黄瓜半根,鸡黄1个。材料洗净,榨成汁,搅拌均匀。洁面后涂抹于面部,敷15分钟左右后,用温水洗净。修护受损肌肤,收缩毛细孔,改善痘痘,令肌肤光滑。

芦荟祛痘面膜:鲜芦荟叶1片,蜂蜜适量。芦荟叶洗净,切成小片,煮沸后滤去芦荟渣,取虑液,等到冷却后加入蜂蜜。芦荟有抗菌、消炎的作用,有非常好的祛痘作用。

6、绿豆百合粥

绿豆100克,百合20克,大米10克。绿豆和百合用水浸泡一个晚上,再一起煮粥至食材熟烂,可以加一点冰糖调味。

作用:清热解毒,润燥生津,美容养颜。促进皮肤细胞新陈代谢,治疗痘痘。

7、苹果胡萝卜汁

苹果、胡萝卜各一个。洗净去皮,一同放入榨汁机中,加入适量清水及蜂蜜,减半均匀盛出即可。

作用:可以促进陈城代谢,减18日少体内多余脂肪,并通过加速毒素来改善痘痘。

8、海藻薏米粥

海带、海藻、甜杏仁各9克,薏米仁30克。海藻、海带、甜杏仁用水煎煮,过滤渣子,取汁液,再与薏米一起煮粥。

作用:清热、软坚、散结、健脾、利水,辅助治疗痤疮。


小孩睡觉肚子受凉
芜湖看白癜风权威医院
保山白癜风在哪里治疗
友情链接
乌鲁木齐女性网